대전정형외과 무리한 다리어트 무릎관절 적신호

대전정형외과 무리한 다이어트 무릎관절 적신호

 

 

 

 

 

대전정형외과 대전우리병원입니다.

날씨는 점점 더워지고

여름 휴가는 다가오면서

많은 분들이 다이어트를 하고 있습니다.

 

 

 

그 중 계단 오르내리기는 많은 분들이 일상 중에 쉽게 할 수 있는데,

이 때 무릎관절이 많이 손상이 됩니다.

계단을 오를 때에는 다이어트 효과를 보실 수 있지만,

계단을 내려갈 때에는 발을 내딛을 때 무릎에 무리가 가면서

무릎관절을 손상시켜 대전정형외과를 내원하시는 분들이 많습니다 

 

 

 

 

계단을 내려갈 때 무릎이 뻣뻣해지거나

무릎관절이 통증을 느끼게 되면서

대전정형외과를 방문하시길 바랍니다.

 

 

 

 

무릎관절 안에는 무릎관절이 서로 부딪히지 않게 연골이 있습니다.

이 연골이 탄력성이 떨어지거나 물렁물렁해지면서 변하는 것을

슬개골 연골연화증이라고 하는데 대전정형외과에서 치료가 필요합니다.

 

 

 

 

무릎의 앞이나 윗쪽에서 통증이 느껴지고,

무릎을 구부린 상태에서 오래 앉아있을때 통증을 느끼신다면

슬개골 연골연화증을 의심해보시고 대전정형외과를 방문해주시길 바랍니다.

 

 

 

 

슬개골 연골연화증으로 대전정형외과를 찾는 남녀 성비율을 비교했을 때

남성보다는 여성들을 더 많이 볼 수 있습니다.

이유는 다이어트로 인해 영양이 부족해지면서

연골이 약해지기 때문입니다.

 

 

 

 

또한 높은 하이힐을 자주 신기 때문에

무릎관절로 체중이 집중되면서

연골 일부가 찢어지는 손상을 입게 되어

대전정형외과를 내원하기도 합니다.

 

 

 

 

연골에는 혈관이나 신경이 없기 때문에

관절 내부의 활액에서 영양소를 흡수하는 구조로 구성되어 있어

영양섭취를 충분히 해주어야 합니다.

먹지 않고 빼는 다이어트는 겉으로는 효과를 볼 수 있으나

몸 속 관절에 악영향을 줄 수 있으니 대전정형외과 대전우리병원에서는

영양섭취를 충분해주어 몸 속 까지 건강한 다이어트를 하시는 것을 권합니다.

 

 

 

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