본문 바로가기

관절염

[의료] 젊어도 피할 수 없다! '퇴행성 관절염' 평소 땀흘리는 유산소 운동을 즐기는 L씨가 진료실을 찾았다. 평소 달리기를 즐기는 40대 남성 L씨는 헬스클럽에서 러닝머신으로 땀을 빼고 나면 기분이 좋아진다. L씨는 취미생활로 십년 전부터 산악자전거도 즐기며 최근에는 수영을 배워 봄에 철인3종경기를 나가는 희망을 가지고 있다. 이 같은 일상생활을 이어오던 L씨는 몇 해 전부터 무릎과 엉치 쪽에 간헐적으로 통증이 느껴졌다. L씨는 대수롭지 않게 여기고 달리기을 즐기고, 산악자전거로 산을 오르고 있다. 하지만 최근 앉았다가 일어날 때나 계단을 오를 때 무릎 통증이 심해졌다. 참다못해 병원을 찾은 L씨는 퇴행성 관절염으로 진단 받았다. 퇴행성 관절염은 주로 노인에게 발생하는 것으로 생각했던 L씨는 깜짝 놀랐다. 의료진으로부터 약물 처방과 함께 운동량을 줄이.. 더보기
대전우리병원] 무릎이 찌릿… 다이어트 필요 안녕하십니까 대전우리병원입니다 다음은 대전우리병원 관절센터 정형외과 정재균 진료원장님의 퇴행성관절염, 척추 질환에 대한 이야기 입니다 코로나19로 인해 활동량이 줄어든 요즘, 앉았다가 일어나는 순간 무릎에서 찌릿한 통증이 느껴질 때가 있다. 무릎을 굽혔다가 펴는 동작이 예전보다 힘들다거나 찬 바람이 불면 무릎이 아프고 시린 경험도 있을 것이다. 퇴행성관절염은 주로 중년과 노년층에 발생하는 질환이다. 척추와 무릎, 엉덩이, 발목 등에 염증과 통증이 나타난다. 염증성 질환 가운데 가장 많이 발생하며, 관절을 보호하는 연골이 퇴화해 관절을 이루는 뼈와 인대에 손상을 줘서 통증과 변형 그리고 기능장애를 일으킨다. 건강보험심사평가원에 따르면 퇴행성관절염으로 진료를 받은 환자는 2014년 345만 1686명에서 2.. 더보기
대전우리병원] 퇴행성 무릎관절염, 보행장애 유발… 초기 진단 통해 치료 받아야 안녕하십니까 대전우리병원입니다. 신체 기관중 많이 사용하면 마모가 빠르고 심한 부분이 체중의 대부분을 지탱하고 있는 무릎입니다 무릎관절을 보호하는 연골이 마모돼 관절을 이루는 뼈와 인대 등에 염증이 생겨 통증을 유발하고 물이 차오르면 붓는 질환을 퇴행성 관절염이라고 하는데요 퇴행성 관절염은 남성보다 여성에게서 발생하기 쉽습니다 여성 환자가 많은 이유는 여성은 남성에 비해 무릎 주변의 근육이 약하기 때문인데요 오늘은 대전우리병원 관절센터 이도현 정형외과원장님께서 퇴행성 무릎관절염에 대해 설명해주시겠습니다 중년여성은 폐경 후 여성호르몬의 감소로 연골을 이루는 단백질 생성이 감소돼 연골이 약해진다. 육아·가사노동 등 관절의 과사용으로 관절과 연골에 부담이 가해져 발병률이 유독 높기도 하다. 서구화된 주방문화로.. 더보기
대전우리병원] 체중을 줄이면 관절염과 척추질환을 예방한다 (대전우리병원 척추센터 유채민진료부장님) 안녕하십니까 대전우리병원입니다 스트레스와 비만은 만병의 근원이라는 이야기는 누구나 한번쯤 들어보셨을 텐데요, 특히 이 비만은 관절, 척추질환과 밀접한 관계가 있어 비만환자에게 관절염과 척추질환 발병 빈도가 높게 나타나고 있습니다 오늘은 대전우리병원 척추센터 유채민진료부장님과 함께 만병의 근원인 비만으로 인한 관절염과 척추질환 원인 및 주의사항을 알아보도록 하겠습니다. ◆유전적 요인 비만은 어느 정도 유전적 요인의 영향을 받는 것으로 알려졌다. 특히 기초대사율과 비만세포가 비만의 중요한 작용을 하는데 이 두개가 유전적인 요인이 될 수 있다. 기초대사율이 총 칼로리 소모의 70%에 달하는데, 기초대사율이 직접적인으로 유전적인 영향을 받는 것으로 알려져 있다. ◆운동량.. 더보기
대전우리병원] 퇴행성 관절염은 빠르면 빠를수록 치료효과 개선 (대전우리병원 정형외과 이도현 진료원장님) 민족의 대명절 설을 맞아 오랜만에 찾은 고향, 할머니, 할아버지는 반가운 마음에 버선발로 맞이하여 주신다. 그런데 걸음걸이가 불편해 보이신다. 할머니 할아버지께서는 무릎 관절염으로 고생하고 계셨던 것이다. 고령화시대로 접어들면서 퇴행성 관절염 등으로 통증을 호소하는 환자가 늘어나기 시작했다. 관절염은 관절의 연골이 마모되는 질병으로 노화와 비만, 과도한 운동, 여러 종류의 사고 등이 원인으로 초기에는 연골이 닳아 관절의 부드러운 부분이 점차 없어지면서 염증과 통증이 나타난다. 관절염이 진행됨에 따라 움직일 때마다 통증이 느껴지고 연골은 물론, 뼈가 닳기 시작하면서 뼈 돌기가 자라나게 된다. 퇴행성관절염이 말기까지 진행되면 연골은 다 닳아서 뼈와 뼈가 직접 닿게 .. 더보기
대전척추전문병원] 관절염증상 알고 있나요? 대전척추전문병원] 관절염증상 알고 있나요? 안녕하세요! 대전척추전문병원 우리병원입니다. 여러분들은 혹시 평소에 관절염에 대한 증상이 어떤지, 알고 있으신가요?? 다소 호솔히 생각하고 관리를 하는 분들이 많기에, 오늘은 관절염증상에 대해서 이야기 나누어보아요. 관절염은 류마티스 외상 후 관절염 등 여러가지의 종류로 나누어볼 수 있지만은 가장 쉽게 나타나는 것이 노화로 인한 퇴행성 관절염이 흔합니다. 통계에 따르면은 50에서부터 70대 까지 일어나는 증상이라 꼭 알아두는 것이좋답니다. 하지만 최근에는 운동부족이나 올바르지 못한 자세 그리고 격렬한 운동과 비만으로 인해서 관절염증상이 나타나기도하는데요. 잘못된 습관으로 인해서 30대에서부터 40대로 늘어나고 있답니다. 초기에 무릎주변이 시큰거리거나 자극이 클때.. 더보기
대전척추 대전우리병원 걷기 운동 정말 좋아요 대전척추 대전우리병원 걷기 운동 정말 좋아요 안녕하세요, 대전척추 대전우리병원입니다. ^^ 요즘같은 겨울철엔 추운 날씨에 웅크려져 있기 마련이죠 ~ 하지만 걷기 운동은 건강에 정말 좋은 운동인데요, 그래서 오늘은 추운 날씨에도 틈틈이 실천하실 수 있도록 걷기 운동의 장점을 소개해 드리려 합니다. ^^ 매일 규칙적으로 걷기 운동을 하시면 일단은 심장마비를 일으킬 확률을 반으로 줄여줍니다. 움직이지 않는다는 것은 그 자체로도 매우 위험하여 고혈압이 있거나 콜레스테롤 수치가 높은 상태에선 하루 20개피의 담배를 피운 것과 같은 정도의 심장 부담을 주게 됩니다. 혹여 평소 진단을 통해 의사로부터 운동량을 늘려야 한다는 충고를 받으셨거나 심장질환을 앓고 계신 경우엔 반드시 매일 규칙적인 걷기 운동을 해 주세요. .. 더보기
대전통증의학과 대전우리병원 한겨울 한파 조심하세요 대전통증의학과 대전우리병원 한겨울 한파 조심하세요 안녕하세요, 대전통증의학과 대전우리병원입니다. ^^ 올 겨울은 시작부터 한파가 몰려오더니 요즘은 제법 따뜻한 날씨가 지속되고 있는데요, 곧 다가오는 2월에 다시 또 추워진다고 하네요. 유난히도 오락가락한 날씨의 겨울인 것 같습니다~. 갑자기 추운 날씨가 계속되면 노약자, 특히 심장질환이나 뇌질환, 고혈압등의 만성질환 환자들은 특별한 주의가 필요합니다. 또한 관절염과 만성두통을 가진 분들은 한파가 다가오면 통증이 더욱 심해지시기 때문에 유의하셔야 합니다. 관절염 환자들은 겨울 내 고통의 시간을 견디는데요, 그 이유는 관절은 온도와 기압에 매우 민감하기 때문입니다. 기온이 떨어지면 열량 소모를 줄이기 위해 혈관과 근육이 굳어지고 관절조직이 위축되면서 관절 주.. 더보기
대전관절병원 대전우리병원 관절염 예방 음식 대전관절병원 대전우리병원 관절염 예방 음식 안녕하세요, 대전관절병원 대전우리병원입니다. ^^ 오늘은 관절염 예방에 좋은 건강한 밥상을 위한 음식들을 소개해 드리겠습니다~. 먼저 관절염이란, 뼈와 뼈가 만나는 관절에 염증이 생긴 것으로 극심한 통증을 수반하며 심할 경우엔 붓거나 물이 차 잘 움직이지 못하기도 합니다. 일반적으로 관절염은 관절의 과다 사용으로 생기는 퇴행성관절염과 혈액이나 면역 등의 이상으로 생기는 류마티스관절염, 그리고 통풍으로 나뉘어 지는데요. 류마티스관절염의 원인은 아직 밝혀지지 않았지만 퇴행성관절염은 관절이 나이가 들어 관절 안의 연골이 주름지고 닳아 없어지는 것으로 나이가 들 수록 발병이 높아집니다. 퇴행성 관절염은 노화현상으로 어쩔 수 없지만 미리미리 꾸준한 운동과 올바른 식습관으.. 더보기
대전관절병원 젊은 여성분들 조심하세요 대전관절병원 젊은 여성분들 조심하세요 안녕하세요, 대전관절병원 대전우리병원입니다. 요즘 젊은 여성분들은 하이힐을 즐겨 신으시는데요, 오늘 대전관절병원 대전우리병원에서는 이 하이힐 때문에 일어나는 연골연화증이라는 질환에 대해서 알아보고자 합니다. 우리 몸의 관절 중 가장 움직임이 많고 노화가 빨리 오는 관절은 무릎입니다. 무릎 통증이 느껴지면 대부분 흔히 알려진 관절염을 의심하지만 대전관절병원 대전우리병원에서는 관절염 말고도 연골연화증이라는 질환을 의심합니다. 연골연화증이란 무릎뼈 아래의 두꺼운 연골이 약해져 말랑말랑해지다가 심할 경우에는 없어지는 병을 말합니다. 주로 활동량이 많은 젊은 사람, 특히 하이힐을 많이 신으면서 근육이 약한 젊은 여성들에게 흔히 나타나 대전관절병원 대전우리병원에 내원하십니다. .. 더보기

티스토리툴바