폐경기 썸네일형 리스트형 대전척추병원 대전우리병원 폐경 후 척추압박골절 대전척추병원 대전우리병원 폐경 후 척추압박골절 안녕하세요, 대전척추병원 대전우리병원입니다. ^^ 최근 노인 인구가 급증하는 가운데 특히 집안일을 주로 하는 주부들에게서 척추압박골절 환자들이 늘어나고 있습니다. 척추압박골절이란 폐경 이후 골다공증으로 인해 가벼운 충격에도 생기게 되는 질환입니다. 건강한 사람은 보통 교통사고나 낙상사고와 같은 심한 외상으로 인해 척추압박골절이 생기지만 골다공증 환자는 살짝 미끄러지거나, 가볍게 주저앉을 때에도 쉽게 척추압박골절이 나타납니다. 심한 경우에는 아무런 충격이 없어도 생길 수 있는데요 특히 폐경 이후 여성에게 골다공증이 잘 생기는 이유는 칼슘 흡수를 증가시키고 칼슘 저하를 방지하는 에스트로겐 분비가 갑자기 감소하기 때문입니다. 노화가 되면서 활동감소와 영양섭취부족 .. 더보기 대전관절병원 폐경 후 관절통 예방 및 관리법 대전관절병원 폐경 후 관절통 예방 및 관리법 날씨가 제법 쌀쌀해졌습니다. 오늘 대전관절병원 대전우리병원에서는 폐경 후 여성들의 관절통 예방 및 관리법에 대해서 말씀드리겠습니다. 여성은 50대를 전후하여 폐경을 거치며 관절 건강이 급격히 악화됩니다. 폐경기 이후 관절통을 예방하기 위해서는 젊을 때부터 꾸준한 무릎 관리를 위한 운동을 해 주는 것이 좋습니다. 또한, 폐경기를 겪게 될 때에는 더욱 더 운동에 신경을 써야 관절 건강을 유지할 수 있습니다. 특히 50대 여성분들은 등산이나 조깅을 하는 경우가 흔한데 무리한 등산은 오히려 관절 손상을 부추기는 원인이 되어 대전관절병원 대전우리병원에 내원하시는 경우가 있기도 합니다. 대전관절병원 대전우리병원에서는 등산보다는 헬스장에서 런닝머신을 이용한 운동을 하시는 .. 더보기 이전 1 다음
