허리부상 썸네일형 리스트형 대전척추병원 대전우리병원 봄철 이사 때 척추 조심하세요 대전척추병원 대전우리병원 봄철 이사 때 척추 조심하세요 안녕하세요, 대전척추병원 대전우리병원입니다. 따스한 봄철이 되면 이사하는 가구들이 늘어나는데요, 이사철 이사로 인해 척추관절질환 환자가 증가한다는 것 알고 계신가요? 이사를 할 때는 허리 부상이 많이 일어나기 때문입니다~. 왜냐하면 이사를 하게 되면 이른 아침부터 갑작스럽게 무거운 짐을 들고 옮기게 되기 때문이에요. 아직 풀리지못한 관절과 근육이 갑작스레 힘을 쓰게 되면서 허리에 무리가 가게 되는 것이죠. 보통 무거운 짐을 들고 옮길 때에는 허리만 숙여서 들어올리시는 경우가 많은데요, 이 때 허리에 전해지는 무게는 원래 무게의 약 10배에 달해지기 때문에 척추에 무리가 가게 됩니다. 또한 평소 앉아있는 시간이 길었던 분들이나 허리가 안 좋으신 분들은.. 더보기 이전 1 다음
