대전목디스크 현미경 수술 후 관리법

| 대전목디스크  현미경 수술 후 관리법

 

 

 

 

 

안녕하세요. 대전목디스크 전문 대전우리병원입니다.

즐거운 설 연후 보내셨나요?

오랜만에 만나는 가족들을 만날 생각에 고향길로 향하는 길은 설레이지만,

명절 교통대란으로 장시간 움직임 없이 운전해야 하는 분들은 허리와 목에 무리를 주기 때문에 통증이 올 수 있습니다.

또한 명절이니 만큼 온 가족이 모여 만들고 먹는 음식을 준비하고, 그 많은 설거지를 하면서

역시 허리와 목의 통증에 시달리게 됩니다.

명절은 오랜만에 온 가족을 만나 오순도순 이야기도 하며 즐겁고 반갑기도 하지만,

명절 후유증을 겪는 분들이 많이 계십니다.

 

 

 

 

 

명절이 지난 후 대전우리병원에는 대전목디스크, 허리디스크를 치료 받으시는 분들이

평소에 비교해 확연히 증가하는 모습을 볼 수 있습니다.

 

대전목디스크 수술 부분/척추 마취하에 수술이 지냉되기 때문에 상처부위에 세균감염이 매우 중요하며,

3일~1주일 정도 항생제가 처방되니 꼭 드셔야하며

위생적인 잠자리에서 자는 것이 좋습니다.

대전목디스크 현미경 수술 후 4시간 정도는 안정을 필요로 합니다.

 

 

 

 

 

 

대전목디스크는 어디에서 어떻게 수술하는지도 중요하지만 수술 후 관리도 중요합니다.

대전우리병원에서 목디스크 수술 후 유의사항에 대해 알려드리겠습니다.

 

 

 

 

 

 

대전목디스크 수술 후 유의사항

 

 

1. 고개 숙여 인사하지 않습니다.

　 허리와 목을 굽혀 인사를 하기 때문에 대전목디스크 수술한 부분에 부담이 갑니다.

2. 목을 뒤로 젖히고 음료수를 드시는 것을 삼가하시길 바랍니다.

　 급작스럽게 목의 과도한 신전도 조심해야 합니다.  

3. 높은 베개를 피합니다.

　 (9~10cm 정도의 낮은 목의 오목굽이에 베개를 베는 메모리품 베개)

4. 일상생활의 사소한 동작에서도 급작스럽게 머리와 목을 돌리지 않습니다.

5. 목관절을 때각거리며 흔들면 시원한 느낌이 들지만, 소리가 날 정도로 목을 흔들지 않습니다.

6. 고개를 들어 장시간 높은 곳의 TV나 영화를 보는 것은 피합니다.

7. 요가, 댄스, 기계체조 등을 무리하게 하면 목의 인대와 근육, 디스크 손상이 누적됩니다.

8. 찬물로 샤워하거나 머리를 감는 것을 피합니다.

9. 엎드려 책을 읽는 것을 피하고 갑자기 목을 돌리지 않습니다.

10. 한쪽 팔에만 무거운 물건을 들지 않습니다.

11. 목이 가장 좋은 위치가 되도록 책상의 높이를 자기 몸에 맞도록 조정합니다.

 

 

대전목디스크 현미경 수술 후 관리를 제대로 하지 않는다면 다시 재발할 수 있기 때문에

대전우리병원에서 알려드린 유의사항을 숙지하고 꼭~ 지켜주시길 바랍니다.

 

 

 

 

 

 

대전목디스크 후 목보기 착용시기는

 

 

1. 6주간 (1개월 반)

2. 보조기는 누워있을 때, 취침 시에는 착용하실 필요가 없습니다.

3. 운동 시 통즈이 없을 경우 보조기 착용을 줄이고 일반 보조기는 대전목디스크 수술 후 90일 이상 착용하지 않습니다.

4. 샤워는 실밥제거 후 다음날부터 가볍게 하시고 전신욕은 실밥제거 1주일 후 부터 가능합니다.

5. 머리를 감으실 때는 꼭 일어서서 감으셔야 합니다.

 

 

 

 

 

 

대전우리병원에서 알려드린 대전목디스크 수술 후 유의사항을 꼭 숙지하지고

빠른 쾌유하시길 바랍니다.

대저목디스크에 대해 더 궁금한 사항이 있으시다면

 

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