대전척추전문병원 우리병원 내시경레이져수술과 관리방법

대전척추전문병원 우리병원 내시경레이져수술과 관리방법

 

 

 

 

 

 

안녕하세요~

대전척추전문병원 우리병원입니다^^

오늘은 내시경레이져수술과 함께 수술 후 달라진 모습

그리고 제일 중요한 수술후 관리방법에 대해서 한번 알아보도록 해요!

 

 

 

 

 

부분마취 또는 국소 마취하에 최소피부절개로
내시경과 레이저 그리고 고주파열을 이용하여
탈출된 디스크 수핵을 미세하게 제거하는 첨단 디스크 치료법입니다.

 

 

 

 

 

내시경 레이져 수술의 장점은 총 4가지가 되는데요.

하나씩 알아보도록 해요

 

첫번째. 국소마취

환자와 이야기를 하면서 시술이 가능하며 국소마취를 하기 때문에

노약자나 당뇨병 환자도 시술이 가능한게 큰 장점이 있습니다.

 

 

두번째. 상처없음

최소 침술 수술법이므로 흉터나 상처가 거의 없기 때문에

수술후의 통증이 거의 없고 회복이 빠릅니다.

 

세번째. 안전한 시술

출혈이 없어 수혈이 필요하지 않아 에이즈나 간염같은

수혈의 합병증에 안전합니다.

 

네번째. 비절개 수술

비절개 수술로 신경손상이 없고 유착이 적어

재발 시 치료가 용이합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

대전 척추 내시경 레이저 수술은 부분 마취 또는 구소 마취하에 최소 피부 절개로

간단하고 빠르게 시술 받을 수 있는 첨단 디스크 치료방법이랍니다.

 

 

그렇다면 가장 중요한건 아무래도 내시경레이져 수술 후

관리가 가장 중요한대요.

 

한번 알아보도록 해요.

 

 

 

<1주차 관리방법>

 

1. 가능한 누워 있는 것이 좋습니다.

2. 초녀녁에는 일찍 잠자리에 드는 것이 좋습니다.

3. 차를 타고 이동하는 것은 가능하나 직접 운전을 하는 것은 금물입니다.

4. 요통 증가의 요인이므로 오랜시간 나쁜자세로 앉는 것은 피합니다.

(식사, 화장실 이용시간 허용)

5. 허리 구부리는 것을 되풀이 하여서는 안됩니다.

6. 어떤 형태로든 편한 자세로 잠을 잡니다.

　(허리 뒤에 직경 4cm 정도의 쿠션을 넣어 정상허리 곡선을 유지하고 허리를 구부리는 것을 피합니다.)

7. 물건 드는 것을 피합니다.

8. 계단을 걸어도 되지만 조심해서 오르내려 주세요.

9. 왕복 15분 거리를 걷는 것이 좋습니다. (되도록 빠른 걸음)

10. 허리를 뒤로 젖히는 자세를 자주 취합니다.

11. 누워서 복식 호흡을 하여 골반 들기를 합니다.

12. 운동은 누워서 다리 들기 등 가벼운 것만 합니다.

13. 보조기는 누워계실 때나 주무실 때는 착용하실 필요가 없습니다.

 

 

 

<2주차 관리법>

 

1. 첫 주와 마찬가지로 허리 움직임을 최소화 합니다.

2. 짧은 거리는 직접 운전해도 됩니다.

3. 앉거나 서거나 혹은 걷는 활동은 점차 증가 시킵니다.

4. 피곤하고 다리나 허리에 통증이 생기는 경우 누워서 안정을 취합니다.

5. 가벼운 수영정도의 운동만 합니다.

6. 버터트렉을 이용하여 올바른 자세가 되도록 합니다.

7. 목용탕에서 냉온탕이나 사우나를 30분 정도 합니다.

8. 조심스럽고 좋은 자세로 성생활을 시작합니다.

9. 머리감기는 서서 하는 것이 좋습니다. (샤워중)

 

 

 

<3주차~6주차 관리법>

 

1. 가벼운 사무일, 간단한 부엌일, 공부 등을 시작합니다.

2. 계속 허리를 굽혀서 하는 일, 허리 돌리는 일, 물건 드는 일은 하지 않습니다.

3. 학생을 수업만 듣고 운동은 하지 않습니다.

4. 성생활은 비교적 가능합니다. (3~4주가 되면 허리가 단단해지기 시작합니다.)

5. 멀리 걸어다니는 것도 괜찮습니다.

6. 처음 평지를 걷다가 점차 경사진 곳이나 언덕을 오릅니다.

7. 아침 저녁으로 15~30분 이하로 걷기를 시작합니다. (낮은 산이나 흙이 깔린 길)

8. 1주일에 3번 정도 수영을 하여도 좋습니다. (물속 걷기, 다리 들기, 다리 펴기, 배영, 자유형)

9. 올바른 자세 유지

　- 허리를 회전하면서 앞으로 구부리는 자세

　- 앉기와 물건 들기 삼가

　- 50분 이상 앉아 있는 자세

　- 복근 단련운동 및 허리 신전 운동이 필요

　- 무릎을 가슴에 끌어당기기

　- 서서 허리 뒤로 젖히기

　- 무릎을 편 채 다리 들어올리기

 

 

 

 

 

<6주 후 관리법>

 

1. 척추 건강 운동을 본겨적으로 합니다.

　- 누워서 윗몸 일으키기

　- 양 무릎을 가슴으로 끌어 당기며 윗몸을 30˚ 들어 올리기

　- 골반 들기 (아랫배는 넣고 엉덩이는 들어 허리를 편편하게 바닥에 붙이는 운동)

2. 학생은 수업만 듣고 운동은 하지 않습니다.

3. 성생활은 안심하고 행복하게 누릴 수 있습니다.

　- 한 주에 2~3번 허리 근육 강화를 위해 메덱스 운동을 합니다.

　 (운동기구를 통해 체계쩍으로 무게 운동을 하여 허리 힘을 튼튼히 합니다.)

4. 계속 자세를 바르게하고 척추 강화 운동을 통해 정상적인 운동이 가능하도록 합니다.

5. 대개 일반적인 운동이 가능하나 테니스나 스키 같은 강렬한 스포츠는 삼가합니다.

6. 앉아서 생활아는 것을 20분부터 점점 늘립니다.

 

 

 

<내시경 레이져 수술 후 모습>

 

 

 

 

 

 

척추는 한번 손상이 된다면, 꾸준한 관리를 통해서 치료를 해야만

다시 회복할 수 있습니다.

시술에만 의존하기보다는 시술 후 적절한 관리와 함께 하시면 좋습니다.

 

 

 

대전에서 유일 보건복지부 2회연속 척추전문병원으로 지정된

저희 대전 우리병원에서 척추관련 궁금증 날려버리세요.

 

 

 

내시경레이져수술에 대한 궁금증이 있다면

부담없이 대전우리병원으로 문의주시면 친절하고 정확한 상담

도와드리겠습니다.

 

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