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대전척추전문병원] 잘못된 자세 건강을 위협합니다.

대전척추전문병원] 잘못된 자세 건강을 위협합니다.

 

안녕하세요.

대전척추전문병원 우리병원입니다.

 

오늘은 조금은 늦었지만 모두가 알아두면 좋을

'잘못된 자세'라는 주제로 카이스트에서 강연을 하신 박우민 병원장님의

이야기를 들려드리도록 할게요~

 

 

 

 

 

한국과학기술원(KAIST) 터만홀에서 KAIST 학부생과 대학원생

200여명을 대상으로 건강 강연을 펼쳤습니다.

 

‘잘못된 자세, 건강을 위협한다. 올바른 목·허리 관리법’을

주제로 진행된 이날 강연은 KAIST 총학생회가

국내 명사를 초청해 진행하는 강연 프로그램입니다.

 

그동안 강연을 진행한 초청 강연자는 방송인이자

의사인 홍혜걸 박사, 맛칼럼니스트 황교익 씨 등이 있었는데요.

 

이날은 박우민 병원장님이 일상에서 흔하게 발생하는

잘못된 자세로 인한 통증과 질병의 위험성은 물론 연구실과 집 등

일상생활에서 추간판 탈출증 및 척추질환을 예방하는 방법을 소개했습니다.

 

 

 

 

 

 

요즘은 또, 젊은 연령에서도 쉽게 발생할 수 있는 질환이기에

학생들은 더 깊게 관심을 가져 주신것같아요.

 

대전우리병원 직원들과 함께 만든 자가운동 동영상을 통해

평소 스트레칭과 바른자세를 유지할 수 있는 비법을 공개했습니다.

박우민 원장님은 KAIST 측에서 준비한 소정의 강연료는

학생들 위해 써달라고 기부의 뜻을 밝혀서 더 따뜻한 분위기를 자아냈어요~

 

 

 

 

 

 

박우민 병원장님은

“컴퓨터와 스마트폰을 장시간 사용하는 학생들을 위해

장시간 잘못된 자세의 위험성과 척추질환을 쉽게 설명하고자 노력했다”

면서 “건강한 학생들이 미래 대한민국의 견인차 역할을 할 수 있도록

조금이나마 도움이 됐으면 한다”고 말씀하셨습니다.

 

 

척추질환으로 고생중이신 분들이 우리나라는 점점 늘어나고있는데요.

그 연령대도, 대상도 다양해 지고 있습니다.

 

일상에서 쉽게 넘어갈 수도있기에, 많은 분들이

바른자세에 더 신경을 쓰고, 척추가 건강해지는 그날까지

항상 노력하는 대전우리병원이 되겠습니다.