왼쪽 손목이 시릴때 왜 그런걸까?
안녕하세요.
대전척추전문병원 우리병원입니다.
요즘 많은 현대인들은 손목을 자주 사용합니다.
컴퓨터부터 스마트폰도 그렇구요.
그렇기에 손목이 아프다면 터널증후군을 의심해볼 필요가있습니다.
오늘은 그래서 왼쪽손목이 시리다면
왜 그런지에 대해서 함께 알아보도록 하겠습니다.
왼쪽 손목이 시릴때의 가장 큰 증상중 하나는
바로 손목터널증후군입니다.
이 말은 곧 손목 안쪽의 신경관을 압박해서
발생하는 것이라고 할 수 있습니다.
보통 이러한 터널증후군은 컴퓨터나 핸드폰을
장시간 이용하거나 손목을 굽히고 젖히고 하는 일이
반독될때 이러한 증상이 발생할 수 있습니다.
그렇다면, 왼쪽 손목이 시리다면 어떻게 대처하면될까요?
처음에는 스트레칭과 찜질을 통해서 그 증상을 호전시킬 수 있습니다.
그리고 그 증상을 호전시키는 동안은 반대쪽 손목을
사용해주는게 좋습니다.
또한, 따뜻한 물을 통해서 근육을 이완시켜
주는 것이 좋습니다.
그리고 그래도 아프다면, 꼭 병원에 내원하셔서
정확한 이유와 함께 그에 맞는 치료를
진행하는 것이 가장 좋습니다.
오늘은 왼쪽 손목이 시릴때 왜 그런건지
함께 알아보았는데요. 여러분들도
이러한 증상이 있는지 꼭 체크해보시길 바랍니다.
