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척추.관절 질환 정보/관절

대전관절병원 손목통증 손목터널증후군 대전관절병원 손목통증 손목터널증후군 안녕하세요. 대전관절병원 대전우리병원입니다. 발빠르게 변화되고 있는 스마트한 시대에 스마트폰과 함께 하루를 시작하여 스마트폰과 함께 하루를 마무리하는 현대인들의 일상. 이런 스마트한 생활이 분명 우리에게 많은 편리함을 주고있지만, 우리 몸에 심각한 질환을 불러온다는 사실을 느끼고 계신가요? 최근에는 대전관절병원에 20~30대 직장인들이 많아지고 있습니다. 왜이렇게 젊은층의 환자들이 대전관절병원을 찾으시는 걸까요? 직장은들은 대부분 컴퓨터를 하는 시간이 많기 때문에 손목에 통증을 많이 느끼십니다. 이러한 손목통증을 호소하는 질환을 손목터널증후군이라고 합니다. 대전관절병원 대전우리병원과 함께 직장인들에게 자주 발생하는 손목터널증후군에 대해 알아보겠습니다. 손목터널증후군은 .. 더보기
대전척추 소중한 척추지키는 봄철 안전한 등산법 대전척추 소중한 척추지키는 봄철 안전한 등산법 안녕하세요. 대전척추 치료 잘하는 곳 대전우리병원입니다. 날씨가 따뜻해지면서 겨울동안 하지 못했던 야외활동이나 봄철 등산을 준비하시는 분들이 많이 계십니다. 하지만 적절한 준비운동 없이 등산을 하게 되면 척추에 무리가 생겨 대전척추 치료를 받아야 합니다. 요즘은 남녀노소 할 것 없이 등산 열풍입니다. 스트레스 해소와 함께 맑은 공기도 마시며 근육을 튼튼하게 해주고 허리의 유연성을 증가시키는데에도 효과적입니다. 하체강화는 말 할 것도 없이 좋겠죠 ? ^ ^ 하지만 이렇게 건강에 좋은 등산이 자칫 잘못하면 오히려 대전척추 관절에 무리가 생기게 됩니다. 그래서 !! 대전척추 병원 대전우리병원에서 봄철 안전한 등산법을 알려드리겠습니다. 봄철 등산은 다른 때 보다 특.. 더보기