낙차사고 썸네일형 리스트형 자전거 여행!!자전거 낙차사고의 대처법 자전거 여행!!자전거 낙차사고의 대처법 자전거는 재미와 건강의 두 마리 토끼를 잡은 굉장히 좋은 레포츠임에는 논란의 여지가 없습니다. 하지만 다소의 사고 위험이 있는 것도 사실입니다. 최근 들어 자전거 인구가 1,000만이라는 뉴스를 접하면서 자전거 낙차 사고도 늘고 있는 추세입니다. 본 칼럼에서는 자전거 낙차 사고 시 생길 수 있는 손상 및 이의 대처법에 대해서 이야기해 보겠습니다. 1.타박상 및 염좌 가장 흔한 자전거 낙차 시 발생할 수 있는 손상은 타박상 및 염좌(인대, 힘줄의 손상)입니다. 타박상 및 염좌가 발생하면 통증과 함께 수상부위가 붓고 열감이 발생하며 피하출혈로 멍이 발생하기도 합니다. 기본적인 처치로 RICE(Rest;휴식 및 안정, Ice;냉 찜질 Compression;수상 부위 압박.. 더보기 이전 1 다음
