담 썸네일형 리스트형 의료칼럼]목·어깨 발생하는 담, 온찜질·반신욕으로 예방 겨울은 찬바람이 불면서 근골격계질환을 앓고 있는 환자들에게 시련의 계절이다. 건강보험심사평가원의 2016년부터 2020년까지 5년간 근막통증증후군 월 평균 진료 인원을 살펴보면, 찬바람이 불기 시작하는 10월부터 환자수가 늘어 이듬해 1월에 가장 많이 병원을 찾고 있다. 근막통증증후군 환자는 흔히 "담걸렸다" "어깨가 결린다"는 표현을 하면서 통증을 호소하게 된다. 근육을 싸고 있는 얇은 막인 근막이 눌리고 자극을 받아 목·어깨에 주로 통증이 생기는 질환으로 정작 환자들은 심각하게 여기지 않아 단순 근육통으로 방치하다가 증상이 악화되는 경우가 흔하다. 근막통증증후군은 근육 손상, 피로, 스트레스 등에 의해 근육 내 구조적 이상이 발생해 나타난 것이다. 이 같은 근육 이상 신호를 방치하면 통증이 만성화 돼.. 더보기 대전허리병원 대전우리병원 허리건강을 위한 가방 선택 대전허리병원 대전우리병원 허리건강을 위한 가방 선택 안녕하세요, 대전허리병원 대전우리병원입니다. 학생부터 직장인, 주부까지 남녀노소를 불문하고 외출할 때의 필수품! 바로'가방'이죠~. 가방은 용도에 따른 다양한 종류가 있는 만큼 메는 습관도 사람마다 모두 다릅니다. 하지만 가방을 잘못 선택하거나 잘못 메게 되면 허리 건강을 헤칠 수 있는데요. 오늘은 올바른 가방 선택 방법과 사용법에 대해 알아보도록 하겠습니다~. 보통 여성들이 가장 선호하는 가방은 핸드백이나 빅백입니다. 사이즈가 작은 핸드백은 책이나 짐 등을 넣을 수 없기 때문에 직접 들게 되는 경우가 많죠. 이는 팔 근육통의 원인이 됩니다. 반면 빅백의 경우에는 다양한 물건을 담아 다니는데요, 이 때문에 소지품이 늘어나고, 또한 빅백은 소재 자체도 무.. 더보기 이전 1 다음
