무릎질환 썸네일형 리스트형 대전우리병원] 무릎질환에 나쁜 습관알고 고치자 대전우리병원] 무릎질환에 나쁜 습관알고 고치자 안녕하세요~ 대전우리병원입니다. 평소 무릎이 좋지 않아서 힘든 경험을 한번씩 해보실텐데요. 평소에 일상생활을 할때에 잘못된 습관으로 인해서 무릎질환에 노출이 되는 경우도 많이 볼 수 있습니다. 그래서 오늘은 이러한 것들에 대한 정보를 함께 나누어보는 시간을 가지려고해요. 우리의 몸은 점점 자연스럽게 노화가 되면서 다양한 무릎질환에 노출이 되는데요. 이러한 것은 노화로 인해 연골과 그 주변 근육이 이전에 비해서 영양공급이 원활하지 못해서 입니다. 그와중에 충분한 운동을 하지 않는다면 무릎질환에 쉽게 노출이 될 수 있어요. 평소에 운동을 하는 것은 물론 바람직하지만 자신에 몸에 맞지 않은 과도한 운동은 되려 관절에 좋지 않은 영향을 가져다주기에 무릎질환을 피하기.. 더보기 이전 1 다음