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대전목디스크

대전척추전문병원) 뒷목이 뻐근하면서 어깨와 팔의 통증이 동반되면 목디스크? 대전척추전문병원 뒷목이 뻐근하면서 어깨와 팔의 통증이 동반되면 목디스크? 목 근육에 지속적인 스트레스를 유발하는 자동차 운전, 컴퓨터와 스마트폰 사용이 일반화되면서 목의 근골격계 질환이 증가하고 있다. 퇴행성 질환인 목디스크가 20, 30대 젊은 층에서 많아지고 있는 것도 이 때문이다. 목디스크(경추간판탈출증)는 경추(목뼈)와 경추 사이에 있는 추간판(디스크) 내부의 수핵이 빠져 나와서 신경근 또는 척수를 누르는 질환이다. 나이가 들면서 추간판은 퇴행성 변화로 수분이 감소하고 탄력성이 상실되어 굳어지고, 추간판 벽에 균열이 발생하여 내부의 수핵이 빠져 나와 목디스크가 발생한다. 외상에 의해 발생할 수도 있다. 일반적으로 목의 통증과 동반한 목부위의 운동장애, 목에서 어깨와 팔로 뻗치는 듯한 통증, 감각이.. 더보기
목 후관절 증후군] 뒷목 뻣뻣함·통증 지속 잘못된 생활습관 원인 목 후관절 증후군] 뒷목 뻣뻣함·통증 지속 잘못된 생활습관 원인 직장인 김모(45)씨는 목이 늘 뻣뻣하고 아프다. 2년 전부터 증상이 시작됐으나 점점 심해지고 있었다. 목을 뒤로 젖히거나 옆으로 돌릴 때 통증이 심해지고, 간헐적으로 팔과 어깨로 저린 느낌이 내려갔다. 인근 병원에서 목 디스크가 의심되어 MRI를 촬영했으나 가벼운 정도의 목 디스크만 있을 뿐, 특별히 신경이 많이 눌렸다는 소견은 들을 수 없었다. 지속적으로 물리치료 및 약을 복용했지만 당시만 효과가 있을 뿐 오래 유지되지는 않았다. 다른 병원에 가 도수 치료와 주사 치료를 받아 보았으나 큰 호전은 없었다. 위의 사례는 '목 후관절 증후군' 환자의 흔한 증상이다. 목 후관절은 목의 뒤쪽에서 두 개의 경추뼈가 만나 연결되는 구조물이다. 목 후.. 더보기
[건강, 알고 지킵시다] 스마트폰 증후군 [건강, 알고 지킵시다]스마트폰 증후군 '일자목 변형' 등 목·어깨 통증호소 많아… 스트레칭 필수 평소 퇴근 후 스마트폰 게임을 즐겨하는 직장인 황모씨(30)는 게임 어플을 다운받아 매일 게임으로 저녁시간을 보낸다. 그러던 중 며칠 전부터 목과 어깨가 결리고 통증이 생겨 병원을 찾았고 진찰 및 검사 후 경추 부위에 '일자목' 변형과 근막통증증후군이 있다고 진단을 받았다. 이러한 '일자목' 변형은 장시간 방치하게 되면 목, 어깨부위의 만성통증으로 발전할 가능성이 있다는 진단을 받았다. 그는 바로 스마트폰 게임 어플을 모두 삭제하고 치료에 들어갔다. 최근 스마트폰 게임을 즐겨하는 20~30대 젊은 세대들에게서 목, 어깨 통증질환이 많이 발생하고 있다는 국민건강보험공단의 통계가 나왔다. 통계에 따르면 목과 어.. 더보기
대전척추전문병원 우리병원 현미경 레이져수술로 안전하게! 대전척추전문병원 우리병원 현미경 레이져수술로 안전하게! 안녕하세요^^ 대전척추전문병원 우리병원입니다. 목디스크는 국민질환이라고 해도 될 정도로 연령대 무관하고 다양한 사람들이 고민하는 질병인데요! 오늘은 저희 우리병원의 목디스크 현미경 레이져수술과 관리방법까지 한번에 알아보도록해요! 목디스크 현미경 레이져 수술은 질환부위가 한 장소에 있을때에 가장좋은 최근에 2~3개 이상의 병소에도 동시에 적용할 수 있습니다. 변형되어 탈출이된 디스크를 완전히 안전하게 제거할 수 있고 신경근을 압박하는 부분을 미세현미경으로 드릴과 레이져를 이용하여 직접 정밀하게 눌린 신경을 풀어주므로 보다 안전하게 목디스크를 제거할 수 있다는 장점이 있습니다. 01. 디스크로 인하여 신경근 손상 02. 돌출되거나 탈출된 디스크를 전방,.. 더보기
대전목디스크 대전우리병원 목디스크 수술 후 관리법 대전목디스크 대전우리병원 목디스크 수술 후 관리법 안녕하세요, 대전목디스크 대전우리병원입니다. ^^ 목디스크 수술은 수술 그 자체도 중요하지만 수술 후 관리도 매우 중요합니다. 그래서 오늘은 목디스크 수술 후 관리법에 대해 알려드리도록 하겠습니다. 1 목디스크 수술을 받은 당일에는 바로 누운 상태에서 안정을 취해줍니다. 베개 높이를 적당히 맞추어 준다면 좌우로 돌아눕는 정도는 괜찮습니다. 누워있는 동안에는 굳이 보조기를 착용하지 않으셔도 괜찮습니다. 수술 당일에는 금식을 하게 되는데요, 침을 삼키거나 음식물을 섭취할 때 목 부위에 통증이 올 수 있기 때문입니다. 2 목디스크 수술 다음 날부터는 보조기를 착용하며 식사와 보행이 가능합니다. 보조기는 누워있을 때를 제외하곤 항상 착용해주세요. 보조기는 누워서.. 더보기
대전목디스크 대전우리병원 목디스크와 근막통증후군 대전목디스크 대전우리병원 목디스크와 근막통증후군 안녕하세요, 대전목디스크 대전우리병원입니다. 현대인들은 컴퓨터, 노트북, 스마트폰 등등 IT기기의 잦은 사용으로 목과 어깨 통증을 호소하시는 분들이 많습니다. 보통 목에 통증이 느껴지시는 경우 대전목디스크라고 생각하시지만 막상 대전목디스크 대전우리병원에서 진단을 하시면 근막통증후군으로 진단받는 경우가 많습니다. 오늘은 많은 분들이 헷갈려하시지 않도록 대전목디스크와 근막통증후군의 차이에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 보통 목과 어깨에 통증이 지속되면 대전목디스크라고 착각하십니다. 근막통증후군도 이와 비슷한 통증을 느끼지만, 대전목디스크의 통증은 목을 비롯하여 어깨, 손까지 이어집니다. 옆에서 우리 목을 보면 C자형 커브를 그리며 4~7kg의 머리를 지탱합니다.. 더보기
대전디스크 컴퓨터 오래하면 조심하세요 대전디스크 컴퓨터 오래하면 조심하세요 현대인들은 주로 컴퓨터 앞에서 생활을 합니다. 특히 직장인들은 컴퓨터 앞에 집중하고 오래 앉아있는 경우가 많은데요. 그럴 때 부쩍 뒷목 어깨가 뭉친 느낌이 들면서 대전디스크 대전우리병원에 내원하십니다. 목뼈에는 근육인대가 적기 때문에 충격에 매우 약합니다. 가벼운 교통사고에도 목통증을 호소하는 환자들이 많은 이유입니다. 그렇기 때문에 대전디스크 대전우리병원에서는 목통증 예방을 위한 올바른 자세를 추천합니다. 평소 생활에서 목에 무리를 하지 않거나 목기능의 저하를 예방하려면, 대전디스크 대전우리병원에서 추천하는 가장 중요한 점은 무엇보다 바른자세입니다. 특히 컴퓨터를 사용할 때 고개를 숙이거나, 거북목 자세로 목을 쭉 빼지 않고, 바른 목 자세를 유지합니다. 또한 장시.. 더보기
대전목디스크 스마트폰 증후군 대전목디스크 스마트폰 증후군 대전우리병원에서는 스마트기기 보급에 따른 목, 어깨통증을 호소하며 대전목디스크 진료를 원하는 청년층이 증가하고 있습니다. 평소 퇴근 후 스마트폰 게임을 즐겨하는 직장인 황모씨(30세 남)는 게임 어플을 다운받아 매일 게임으로 저녁시간을 보냈다고 합니다. 그러던 중 며칠전부터 목과 어깨가 결리고 통증이 생겨 병원을 찾았고 진찰 및 검사 후 경추 부위에 '일자목' 변형과 근막통증증후군이 있다고 진단을 받았습니다. '일자목'변형은 장시간 방치하게 되면 목, 어깨부위에 만성통증으로 발전할 가능성이 있으니 대전목디스크 치료를 받으셔야 합니다. 최근 스마트폰 게임을 즐겨하는 20~30대 젋은 세대들에게서 대전목디스크, 어깨 통증질환이 많이 발생하고 있다는 국민건강보험공단의 통계가 나왔습.. 더보기
대전목디스크 뻣뻣한 목은 그만 대전목디스크 뻣뻣한 목은 그만 대중교통은 물론, 길거리에 지나가다니는 사람들을 살펴보면 스마트폰을 사용하는 사람들을 흔히 볼 수 있습니다. 이러한 습관이 대전목디스크를 유발합니다. 스마트폰을 잘 사용한다면 우리의 생활을 편리하게 해주지만, 반대로 대전목디스크를 불러오기도 합니다. 대전목디스크의 하나인 거북목증후군은 이름 그대로 거북이처럼 목이 앞으로 나오는 증상입니다. 정상적인 목인 C자형의 완만한 커브를 띄고 있지만 대전목디스크 거북목증후군의 경우 C자형의 커브가 점점 사라지고 일자형으로 바뀌게 됩니다. 대전목디스크 거북목증후군은 뒷목통증, 어깨통증, 등 통증, 두통 등을 호소하게 됩니다. 또한 장시간 고개를 앞으로 내밀거나 푹 숙이는 자세는 목이 뻣뻣해지면서 대전목디스크를 유발하는 자세입니다. 대전우.. 더보기
대전디스크 고개숙인자세 위험해요 대전디스크 고개숙인자세 위험해요 고개숙인자세로 인해 대전디스크 치료를 받는 환자의 수가 점점 급증하고 있습니다. 대중교통을 이용하거나 길거리에 다니면서 남녀노소 불문하고 고개를 숙인채 스마트폰을 하고 있는 사람들을 쉽게 볼 수 있습니다. 이런 자세는 대전디스크를 유발할 수 있습니다. 장시간 컴퓨터나 스마트폰을 사용할 때 고개를 숙이고 있는 시간이 많아지면 목디스크가 발생하여 대전디스크 치료를 받아야 합니다. 특히 스마트폰 사용으로인해 해가 갈수록 대전디스크 병원에는 점점 더 젋은 층의 환자를 많이 볼 수 있습니다. 목디스크는 목뼈 사이에 있는 디스크 사이로 내부에 있는 수핵이 빠져나와 신경근이나 척추를 누르는 질환으로 대전디스크 치료를 꼭 해야합니다. 대전디스크 치료를 해야하는 이유는 목뼈 사이에서 충격.. 더보기

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