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척추.관절 건강 정보

[의료] 로봇 인공관절 수술로 완벽한 무릎 복원한다 안녕하세요 대전우리병원입니다 다음은 대전우리병원 정형외과 이도현 진료원장님의 로봇 인공관절 수술관련 의료칼럼입니다. 최근 인공관절수술을 로봇이 한다는 광고로 인해 많은 관절염 환자들이 궁금해한다. 인공관절수술을 로봇이 한다면 지금까지 의사가 수술하는 것과 얼마나 차이가 날까? 퇴행성 질환의 대표격인 퇴행성 관절염은 인류가 직립보행을 한 이래 지금껏 괴롭혀 왔던 질환중 하나이다. 나이가 들면서 관절은 자연스럽게 닳는다. 특히 우리 몸에서 체중부하를 받는 무릎관절은 가장 노화가 빨리 오는 기관 중 하나로 연골이 마모되고 닳고 찢어지기도 하면서 통증을 유발하여 삶의 질적인 하락을 가져온다. 마모되고 닳은 무릎 치료를 위해 여러 보존적인 치료법이 있지만, 손상이 심할 때는 인공관절 수술 외엔 선택지가 없다. 하.. 더보기
[의료칼럼] 풍부한 동영상 콘텐츠와 비례하는 목 통증 안녕하십니까 대전우리병원입니다 다음은 대전우리병원 서진호진료부장님의 잘못된 자세로 인해 발생하는 목 통증에 대한 의료칼럼입니다 코로나 19로 외부생활을 줄이다 보니 자연스럽게 집안에서 시간을 보내는 사람들이 늘어나고 있다. 집에서 즐길 수 있는 콘텐츠도 비례해 증가하다 보니 자연스럽게 개인적으로 선호하는 채널을 찾아볼 수 있는 유튜브, 넷플릭스 등이 인기를 끌면서 태블릿 PC, 스마트폰 등에서 눈을 떼지 못하고 있다. 대표적으로 오징어 게임이나 킹덤 등이 인기몰이의 대표적이다. 집에서 장시간 머물면서 시간 대부분을 TV 시청이나 스마트폰, 태블릿 PC를 사용하며 보내게 되는데, 이때 자세가 목에 무리를 주기 쉽다. 평소 스마트폰을 사용할 때의 자세를 잘 생각해보면 한쪽으로 비스듬히 앉아있거나 반쯤 누워있.. 더보기
의료] 허리를 뒤로 못 젖힌다고? 척추전방전위증 의심! 안녕하십니까 대전우리병원입니다 다음은 대전우리병원 척추센터 신경외과 박정훈 진료원장님의 척추전방전위증관련 의료칼럼입니다. 허리가 아프면 흔히 허리디스크나 협착증이 아닐까 의심하곤 하는데 허리를 뒤로 젖힐 때 아프다면 ‘척추전방전위증’을 의심해봐야 한다. 척추전방전위증은 이름이 생소하지만 허리디스크, 척추관협착증과 함께 흔한 척추질환 중 하나이다. 방치하면 극심한 요통은 물론 심하면 하반신 마비가 올 수 있어 주의가 필요하다. 다가오는 10월 15일은 세계 척추의 날로 대한민국의 허리건강을 위해 오늘은 척추전방전위증에 대해 알아보려 한다. ◆ 척추전방전위증이란? 척추전방전위증의 뜻을 풀어보면 전방(척추가 앞으로) 전위(위치가 바뀌어서) 아픈 병이다. 쉽게 얘기하면 위 척추뼈가 아래 척추뼈보다 배쪽으로 밀려.. 더보기
[의료칼럼] 장시간 앉아있다면 조심해야 할 허리디스크 안녕하십니까 대전우리병원입니다 다음은 대전우리병운 척추센터 신경외과 전문의 유채민진료부장님의 허리디스크관련 의료칼럼입니다. 코로나19의 확산세로 운동은커녕 외부활동마저 두렵기만 하다. 그러다 보니 우리는 하루의 절반 이상의 시간을 실내에서 보내게 되는데 특히 책상에서 보내는 학생들과 직장인들에 관한 이야기를 하고자 한다. 이들처럼 장시간 앉아있는 직군은 앉아서 장시간 지내다 보니 허리에 부담을 주고, 허리디스크 유발률을 높인다. 그로 인해 허리통증을 호소하며 척추전문병원을 찾아오는 사람들이 많아지고 있다. 요통의 정도는 경미한 증상부터 극심한 통증으로 인해 걷는 것조차 힘든 증상까지 다양한데, 만약 요통이 장시간 지속한다면 허리디스크를 의심해보는 것이 좋다. 허리디스크란 척추의 뼈와 뼈 사이에 있는 디스.. 더보기
의료] 30분만 걸어도 허리와 다리가 너무 아파요.. '척추관협착증' 안녕하십니까 대전우리병원입니다 다음은 대전우리병원 척추센터 서진호 진료부장님의 척추관협착증관련 의료칼럼입니다. 시원한 가을이 되어 활동하기 좋은 계절이 다가왔으나 추석 이후 급증하는 코로나 19 확진자 증가로 실내운동이 부담스럽다. 그래서 공원이나 강변 산책로로 발길을 돌리게 된다. 시원한 저녁 운동을 위해 마음먹고 산책로를 걷다 보면 종종 짧은 거리도 좀처럼 속도를 내지 못하고 걷다 쉬기를 반복하는 사람들을 보게 된다. 무릎이나 엉치 같은 관절의 불편함으로 인해 걷기가 불편해지기도 하지만 요통과 함께 찾아오는 보행장애는 척추관협착증의 대표적인 증상 중 하나로 중년층에서 주의해야할 퇴행성 질환이다. 척추관이란 신경이 지나가는 통로로 이해하면 쉽다. 수도관처럼 일정한 간격을 유지하며 내려가야 원활한 흐름이.. 더보기
[의료칼럼] 허리 치료 척추 수술과 시술의 차이점 안녕하십니까 대전우리병원입니다. 다음은 대전우리병원 척추센터 신경외과 전문의 이우주 진료부장님의 허리 치료 척추 수술과 시술의 차이점관련 의료칼럼입니다. 허리통증을 앓고 있는 많은 사람들이 척추 수술과 척추 시술의 차이점을 궁금해한다. 특히 요즘 미세침습수술법이라 하며 고해상도 척추 내시경을 통해 치료하다 보니 시술과 수술의 경계선이 모호해진 경우도 많다. 척추 시술과 수술의 차이점은 무엇일까? 많은 사람이 궁금해하는 수술과 시술의 차이점을 설명하고자 한다. 먼저 수술적 치료의 정의를 내리자면 인체조직을 절개하거나 치료 후 봉합이 필요하면 수술이다. 수술은 절개하거나 조직을 떼어내는 등 조직의 손상이 동반되는 과정이 포함되며 이 과정에서 대부분 소량이라도 출혈을 피할 수 없다. 그리고 상처를 닫는 봉합 .. 더보기
[의료] "허리 아픈데..." 디스크? 협착증? 어떻게 구분할까 안녕하십니까 대전우리병원입니다 다음은 대전우리병원 척추센터 안장호 진료부장(신경외과 전문의)님의 디스크, 협착증 구분 관련 의료칼럼입니다. 대표적인 퇴행성 질환인 디스크와 협착증은 요통이라는 비슷한점으로 많은 사람들이 구분하기 어렵다. 그러나 차이점을 통해 두 질병을 구분할 수 있다. 간단한 차이는 디스크의 경우 앉아 있거나 누워 있을 때 도 허리통증이 있지만, 척추관 협착증의 경우 서있거나 허리통증 및 걸음을 걸을 때 하지 쪽의 저리는 현상이나 통증이 나타나는 차이가 있다. 자가 테스트 하는 간단한 방법은 누워서 다리를 편 상태로 하늘로 들어 올릴 때 허리 디스크의 경우 45도 이상 들어올리기 힘든 반면 협착증의 경우 60도 이상 올라가는데 큰 무리가 없다. 허리디스크와 척추관 협착증을 정의 하자면 허.. 더보기
[의료] ‘고통속의 쾌락’ 마라톤의 즐거움과 무릎통증 안녕하십니까 대전우리병원입니다 다음은 대전우리병원 관절센터 정형외과 전문의 정재균 진료원장님의 마라톤의 즐거움과 무릎통증관련 의료칼럼입니다. 코로나로 인해 실내 운동을 꺼려하면서 많은 사람들이 마라톤을 즐기고 있다. 마라톤의 장점은 무엇일까? ◆ 건강한 활력을 주는 마라톤의 매력 첫째, 마라톤은 전신운동이라는 데 가장 큰 매력이 있다. 심폐 지구력이 향상될 뿐만 아니라 전신의 근력향상에도 도움을 준다. 둘째, 마라톤은 에너지 소모량이 많아서 체중조절에 큰 효과를 주는 운동이다. 운동을 시작해 30분 정도까지는 가장 사용하기 쉬운 근육 속의 글리코겐을 에너지원으로 사용하지만 30분이 지나면서 몸에 축적된 지방을 연소시켜 에너지원으로 전환해서 사용한다. 결국 체지방 감소에 있어서 큰 효과를 가지며 이는 절식.. 더보기
의료칼럼]적절한 운동으로 근력 유지해야 안녕하십니까 대전우리병원입니다 다음은 대전우리병원 척추센터 유채민 진료부장님의 낙상사고 방지 위한 근력 유지에 대한 의료칼럼입니다. 코로나19 확산에 의해 '집 밖은 위험하다'는 인식이 퍼져 있다. 하지만 집안에서만 머무는 시간이 늘면서 활동량이 줄어 '확찐자'라는 신조어가 생기고, 코로나로 인한 우울증(코로나 블루)을 호소하는 사람이 늘고 있다. 또한 이에 못지않게 집 안에서의 '골절사고'도 다소 발생하고 있는 것으로 나타났다. 어디보다 안전할 것 같은 내 집에서 다친다면 얼마나 억울하고 어이없을 것인가? 활동량과 활동 시간이 자연스레 줄면서 근력 유지에 빨간불이 켜지고, 아차 하는 순간 골절사고로 이어질 수 있어 각별한 주의가 요구된다. 유채민 대전우리병원 척추센터 진료부장의 도움말로 집안에서 발생하.. 더보기
[의료] '발바닥 통증' 족저근막염? 아킬레스건염? 안녕하십니까 대전우리병원입니다 다음은 대전우리병원 관절센터 정형외과 정재균 진료원장님의 족저근막염, 아킬레스건염 관련 의료칼럼입니다 충격흡수를 하지 못하는 신발로 인한 족저근막염이나 아킬레스건염이 발생할 수 있는데 증상이 비슷하지만 다른 두질환에 대해 알아보고자 한다. 족저근막염은 발꿈치뼈에서 시작해 발바닥근육을 감싸는 족저근막에 생긴 염증을 말한다. 발뒤꿈치부터 발바닥 안쪽까지 이어주는 족저근막에 반복적인 자극으로 염증이 생겨 통증이 느껴지는데, 발아치가 발꿈치를 만나며 끝나는 부분인 발바닥 뒤쪽에서 통증이 가장 심하다. 또한 시간이 지날수록 발가락쪽으로 통증이 올라오며 아침에 일어나 첫발을 내디딜 때 가장 통증이 심하다. 이는 체중이 갑자기 늘었거나, 무리한 운동을 했을 때, 여성호르몬이 급격히 떨어.. 더보기

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